Regelmässig stattfindende Veranstaltungen

Das Eltern Walk-in:

Ein kostenloses Beratungsangebot für Familien

Was ist das Eltern Walk-in?

Das Eltern Walk-in bietet Familien mit Kindern ab 5 Jahren unkomplizierte Beratung in Erziehungsfragen und bei familiären Herausforderungen. Das Angebot ist kostenlos und kann mit oder ohne Anmeldung genutzt werden.

Dauer eines Gesprächs: 45 bis 60 Minuten

Inhalt: Praktische Tipps, konkrete Schritte und individuelle Unterstützung für den Alltag

Mit welchen Fragen können sich Eltern an uns wenden?

Wir stehen Ihnen bei unterschiedlichsten Anliegen zur Seite, zum Beispiel:

• Erziehungsfragen: Wie setze ich Grenzen, ohne zu streng zu sein?
• Umgang mit Konflikten: Mein Kind streitet ständig mit seinen Geschwistern – was kann ich tun?
• Schulprobleme: Mein Kind hat Schwierigkeiten in der Schule – wie kann ich es unterstützen?
• Herausforderungen im Alltag: Wie gehe ich mit Wutanfällen oder Trotzphasen um?
• Familiäre Veränderungen: Wie helfe ich meinem Kind, sich an eine Trennung oder einen Umzug zu gewöhnen?
• Belastung der Eltern: Wie finde ich einen Ausgleich, wenn ich mich erschöpft fühle?

Öffnungszeiten:

• Montags: 9:00–11:00 Uhr
• Mittwochs: 15:00–17:00 Uhr

Termin

Einfach vorbeikommen oder über https://www.sora-bern.ch/eltern-walk-in einen Termin vereinbaren.

Seniorentanz

1x im Jahr wird für uns immer am Freitag von 14-17 Uhr zum Tanz aufgespielt. Eintritt Fr. 10.–

• Freitag: 28. Februar, 14–17 Uhr
• Freitag: 28. März, 14–17 Uhr
• Freitag: 25. April, 14–17 Uhr
• Freitag: 30. Mai, 14–17 Uhr
• Freitag: 31. Oktober, 14–17 Uhr
• Freitag: 28. November, 14–17 Uhr

Jassabend im Tscharni

«Bisch du e Wändlijasser oder chauberet dir no dr Schytstock?»

Dann komm vorbei! Wir laden alle Jassbegeisterten in der Umgebung Uum Jassabend ein. Wir spielen einen Schieber oder Bieter.

Jeweils am Donnerstag von 17-19 Uhr im Quartierzentrum Tscharnergut. Auf Vorbestellung wird ein kleiner Imbiss serviert (Fr. 5.—)

Anmeldung erwünscht: 031 991 70 55 (Mo-Fr. 12-18 Uhr), , info@tscharni.ch

Daten:

• Donnerstag, 15. Mai 2025
• Donnerstag, 19. Juni 2025
• Juli, August Sommerpause
• Donnerstag, 18. September 2025
• Donnerstag, 16. Oktober 2025
• Donnerstag, 13. November 2025
• Donnerstag, 18. Dezember 2025

Lateinamerikanische Events

Der Verein „Latinos 809“ veranstaltet in den Räumlichkeiten des Quartierzentrums im Tscharnergut regelmässig lateinamerikanische Feste. Jeweils Sonntags findet in der Regel „domingo familiar“ statt – ein Fest für die ganze Familie. Darüber hinaus organisiert der Verein immer wieder auch Partys. Detailinfos gibt es hier auf

Regelmässig stattfindende Kurse

Verschiedene Anbieterinnen und Anbieter von Kursen nutzen die Räumlichkeiten im Quartierzentrum im Tscharnergut um ihre Kurse durchzuführen. Nachfolgend eine Übersicht der öffentlichen Kurse, welche in der Regel wöchentlich stattfinden, während den Ferienzeiten finden möglicherweise nicht alle Kurse statt. Bei Interesse stehen Ihnen die jeweiligen Kursleiter aber auch die Informationsstelle gerne für weitere Informationen zur Verfügung:

• HEKS-Deutschkurs

  Mo, 9-11.15 Uhr, Vera Surenthiran, 076 411 75 38, heksathome@heks.ch, www.heks.ch

• Eltern Walk-In

Mo, 9-11 Uhr und Mi, 15-17 Uhr, Unterstützung bei Erziehungsfragen, 031 55 66 111, info@elternwalkin.ch, www.elternwalkin.ch

• Karate

Mo, 18.30–20 Uhr, Tatsu Dojo, Stefan Frazzi, 076 390 73 65, dragon67@bluemail.ch.

• Gymnastik

Mo, 19–20 Uhr, Katharina Probst, 031 331 24 42, katharina.probstg@gmx.ch

• Plussport Bern für Menschen mit Beeinträchtigungen

Mo, 20–21 Uhr, PluSport, Beat Camenzind, 031 914 04 55, info@plussportbern.ch, www.plussportbern.ch

• Spiritualität nach Eckancar

Mo, 19.30–21.30, Isabella Geissbühler-Greco, 079 633 04 01, isa.geissbuehler@bluewin.ch

• Aerobic – Aerobeats

Di, 18.30–19.30 Uhr, Rosmarie Fund, 079 679 93 45, rose-marie.fund@hotmail.com

• Fechten

Di, 20–22 Uhr, Berner Fechtkameraden, M. Regenscheit, 032 384 30 53 oder 061 324 77 32, regenscheit@besonet.ch

• Unihockey

Mi 12.30–13.30 Uhr, Markus Kaufmann, 076 573 61 55, markus.kaufmann@liebefeld.ch

• Altersgymnastik

Mi, 13.30–14.30 Uhr, Vitaswiss, Ursula Flückiger, 079 652 65 30, www.vitaswiss.ch/bern

• Karate für Kinder/Jugendliche

Mi, 17–18 Uhr / Fr, 18–19.30 Uhr, Guy Swampillai, 031 992 49 37

• Muki-Deutsch

Do, 14–16 Uhr, Kathrin Kalakovic, 077 408 79 54

• Zumba

Do, 18.45-19.45 Uhr, Luana Feraero, 079 935 81 93, lferraro@hotmail.com

• Tänze aus aller Welt

Fr, 9–10.30 Uhr, Cili Märk und Monika Vögtlin, 031 359 03 03, barbara.forster@be.prosenectute.ch

• Café Digital

Fr, 13-15 Uhr, Unterstützung und Austausch zur digitalen Welt wie Handy und Computer

• Parkour für Jugendliche

Fr, 21–23 Uhr, David Henzen, 079 391 79 66, davidhenzen@hotmail.com

• Arabisch für Kinder

Sa, 9.30–12.30 Uhr, Abukar Haud, 077 987 94 69,  haid.abukar@bluewin.ch

• Tibetisch für Kinder

Sa, 13-16 Uhr, Ahmed, Herr Tsewatsang, tsewatsang2016@gmail.com

• Ethiotscharni

Jeden Samstag ab 18 Uhr äthiopisches Essen mit Yosef Bekele, 031 991 70 55, info@tscharni.ch

• Sudanesische Arabisch-Schule

So, 14-16 Uhr, Ahmed, Abdo Gabr, 077 226 51 14, ogorgapr@hotmail.com

• Domingo Familar

Sa, ab 14 Uhr, lateinamerikanischer Familiensonntag, 078 712 13 92, jcsc809@gmail.com